201up
皆様こんばんわ、お騒がせした
腱鞘炎（けんしょうえん）ですが
かなり回復してきました。
そこで今回行ったマッサージ
内容をご紹介します。
私はマーのおなかで温め
→チューペットで冷却
を繰り返しました。
よーく冷えたら
今度はもみほぐすよ！
腱鞘炎は大きく分けて２種類
指の付け根が痛くなるバネ指と
手首や肘が痛くなるタイプ
私はバネ指タイプです。
主な症状の緩和と、
予防にもなるらしいので
同じバネ指タイプの方は
試してみてね☆（ゝω・）
腱鞘炎
9月21
229up
先日の腱鞘炎(けんしょうえん)で
指が痛くてゲームも出来なかったので
旦那が先にドラクエ１１をやる事に…
勇者、職務怠慢。
ドラクエ１１のカジノにある
スロットゲームが精巧に出来ていて
目押しも出来てとても面白いと
大好評のようです。
冒険そっちのけで
まっすぐにカジノに直行し、
そこだけ遊んで満足してしまう
遊び方をしているみたい。
カジノコインがカンストしても、
「これ以上増えないけど遊ぶ」を
選んで回し続けるくらい面白いとか。
誰も世界を救う気ねえ！
247up
腱鞘炎(けんしょうえん)にも
いろいろと種類があります。
市販のものが合わないので
試行錯誤を繰り返す羽目に！
ドンは何でも口に入れるので
誤食に気をつけないと…
シリコンマットもこの通り
(ご飯はちゃんと食べてるのに)
私に合う素材と形はこれ！
右が最も合う低反発ウレタンフォーム
30mmx100mmx100mm
(和気産業 ２６８円)
真ん中が次点でEPDMスポンジゴム
10mmx100mmx100mm
(和気産業 ９８円)
どちらもコーナンで購入
お値段も魅力的☆（ゝω・）v
左のエレコム疲労軽減リストレストは
市販の商品では一番好みに近いが、
アタリが固く高さが出るのでダメだった
どんなにエルゴノミクス追及しても
こういうのは個人差が激しいので
合うものを見つけるのは大変だ。
主な登場キャラクター
マー ♂ (兄猫)
にゃーとは鳴かない
血統書付き
ノルウェージャン
フォレストキャット
温厚で心優しく
ちょっぴり気弱
ボス♀(姉猫)
勝気で乱暴な元地域猫
老化による心臓病で
余命３ヶ月と
診断されてからも
5年以上生存
心臓病、アトピー、
尿管結石、ガン
ドン ♂(弟猫)
保護した時は300g
飼い主大好き！
甘えん坊キジトラ
本猫は永遠に子猫のつもり
北の国からやって来た
猫様の下僕 兼 マンガ描き
使用言語は津軽弁と
北海道弁のハーフ＆ハーフ
30㎏太って20㎏痩せたり
長～い髪を切ったり、
見た目の変遷が激しい。
虚弱体質、四十肩、
花粉症、アレルギー性鼻炎、
ぜんそく、アスピリン喘息
好酸球性副鼻腔炎
(指定難病306)
旦那氏(大阪人)
生まれた時から大阪在住
ゲーム大好き会社員
飼い主とはFFXIで
知り合った。
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元祖ＦＦ婚勢。最近はパルワールドとロマサガＲＳに夢中
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