282up

みなさま、覚えて
おいでだろうか
フリーダムな嫁
嫁さん9キロも
痩せた
という話を

30v74-1

いってみよう!
やってみよう!

30v74-2

前途多難。
ちょっとだけって
ムズカシイ

でも完全に絶食して
何も食べちゃダメ
っていうのよりは
いけそうな気がする。


このお腹が空いてから
ちょっとづつ食べる方式
一般的な呼び名だと
ウェイダウンダイエット
という名前らしい。


その後18kg痩せて
ヒト型に戻る
までの経緯をご覧に
なりたい方は
コチラへどうぞ↓

ダイエット関連の
お話をまとめて読む↓

ダイエット広告風味 見出し用



今回参考にさせて
もらった嫁さん
登場する日記はコチラ


フリーダム嫁

フリーダム嫁の観察記録


今回参考にさせて
もらったダイエット
体験の話はコチラ↓
【ダイエット】
2ヶ月半で9キロ
痩せた嫁の方法とは…


今回の方法以外にも
糖質制限で短期間に
激やせ
などの体験談が
あるので、とっても
参考にしたくなるよ!


(2017年11月14日追記)
今回の挑戦を紹介
してもらったよ!

この方法を続けて
13キロ痩せた
嫁さん本人の体験談

わかりやすく

インタビュー形式で
まとめてくれてるので
とっても参考に
なるよ!(>ω<)

【9000文字】楽して
10キロ痩せる方法を
全部公開します。
ダイエット難民を救え!

フリーダム嫁の旦那さんに紹介して貰ってるよ!!!

ありがとうございます!(>ω<)


____________

LINEで更新をお知らせ!

ライン読者登録
livedoor blog運営公式から
更新通知がLINEで届くよ☆
____________