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キャラ紹介 飼い主3飼い主(私)
3匹の愛猫と暮らす飼い主
ダイエットで18kg痩せた
 
キャラ紹介 飼い主2 旦那氏(大阪人)
巻き添えで13kg痩せた後
自主的にダイエット開始

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ついに自分の筋肉
見て、カッコイイ
とか言い出した。

そのうちボディビル
でも始めそうで怖い

旦那氏本人
気に入ったのは
コチラの写真

20200229  正面
徐々に腹筋
形成されつつある

別アングルから

20200229  ななめ
私が気に入ったのは
コチラの背筋ポーズ

20200229  後ろ
2月末時点での
体重は65kg
20200229  体重
元旦ダイエット
開始時点の77kgから
腹筋2ヶ月
ー12kg減達成


1ヶ月ごとの記録を
見比べてみよう

劇的ビフォーアフター1
2020年1月1日77kg
2020年1月31日70kg
2020年2月29日65kg

劇的ビフォーアフター2
腕のせいで真横が
分かりづらいので
別アングルから

劇的ビフォーアフター3
ぷよぷよ脂肪
スッキリなくなって
引き締まった。


もうコレで
ダイエット完了でも
いいくらいなのに
現在腹筋を割る
ために、毎日腹筋
励んでいる。

そのうち脳みそまで
筋肉になるんじゃ
なかろうか。
(負け惜しみ)





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